|
Träning varje torsdag från SATS Stadion
Ska du springa Stockholm Halvmarathon den 11 september?
I så fall är det bara att hänga på halvmaraton-träningen som börjar den 17 juni.
Under sommaren är det träning kl 18 varje torsdag. Träningen utgår från SATS Stadion (Valhallavägen 117). På torsdagarna handlar det om kvalitetsträning, t.ex. intervallträning, snabbdistans, fartlek eller backlöpning.
Varje träningspass inleds med uppvärmning och avslutas med nedjoggning.
Ett träningspass tar cirka 75-90 minuter.
Vi följer de träningsprogram som Anders Szalkai tagit fram. Programmen hittar du på Marathon.se.
Halvmaratonträningen är ett samarbete mellan PUMA, Löplabbet, Team Stockholm Marathon och Stockholm Halvmarathon.
Läs mer om träningen och om hur du anmäler dig.
|
