>  Hem
Träna i sommar
• Detta är TSM Running
• Träning varje torsdag
• Träna för halvmaran
• Träningsschema
• Träna för Tjejmilen
• Träna för Ultra
• Stockholm Ultra
• Ultrahelg 27-28 juni
Träna för Ultra
• Långpass i sommar
• Stockholm Ultra
Träning höst
vinter och vår
• Detta är TSM Running
• Vi springer i grupp
• Träna för ASICS Stockholm Marathon 2016
• Anmälan maraträning
• Träna för Women's Health Halvmarathon 2016
• Anmälan halvmaraträning
• Facebook
Bildspel
• Portugal 2015
• Sommarträning 2013
• TSM höst, vinter, vår
Bilder
• Maratonträning 2013-14
Video
• Maratonträning 2013
-- Sponsorer --

Kortintervall torsdag 2 juli
TSM Runnings första pass i juli blir ett kortintervallpass för alla grupperna.
Vi kommer att springa 40 sekunders intervaller och delar som vanligt upp oss i grupper efter målbild och kapacitet. Träningsstart är kl 18.00 och omklädningsrummen på GIH där vi utgår från öppnar kl 17.15.
Läs mer >>
Lördagens bilder från ultrahelgen 27-28/6
Helgen 27-28 juni var det ultra träningshelg med utgångspunkt från GIH i Stockholm.
Lördagen startade med ett anförande från KUL som informerade om ultralöpning, och därefter tog Linus Holmsäter, vinnare av Stockholm Ultra 2014, över. Linus inledde med en föreläsning som övergick till en praktisk workshop med betoning på löpteknik. Alla ultralöpare fick känna på övningar som kan gynna löpningen. Efter att ha drillats av Linus var det dags för dagens huvudträningspass. 5 olika tidsgrupper genomförde hela 15-20 stycken en kilometers intervaller. Alla jobbade på superbra, och som vanligt hade TSM's egna fotograf Micke Sjöblom med kameran och dokumenterade lördagens inslag.
Till lördagsbilderna på ultrahelgen >>
Bilderna från söndagens på ultrahelgen
Söndagens ultrapass på ultrahelgen genomfördes i värme och strålande sol. Det blev ett tufft men härligt pass, där grupperna hela tiden återkom till GIH för påfyllnad av vätska och energi. Energi och framförallt inspiration hade vi också i en extra dos när vi startade passet då vi fått en inspirationsföreläsning av ultralöparen Johan Steene. Micke Sjöblom stod för söndagsbilderna.
Till bilderna från söndagen 28 juni på ultrahelgen >>
Bilder från sommarens första TSM pass
11 juni drog sommarträningen med TSM Running igång. I riktig sommarvärme inledde de 6 fartgrupperna med ett testlopp över 5-7,5 km. TSM´s egna fotograf Micke Sjöblom hade kameran på passet och dokumenterade de snabba löparna med viss assistans av TSM ledare Jonas Sjöblom.
Till bilderna >>
Träning inför Stockholm Halvmarathon
Träna med oss i TSM Running inför halvmaran den 12 september 2015. Vi hjälper dig att bli en bättre löpare samtidigt som vi har roligt under träningspassen. I sommar är du välkommen att träna med oss varje torsdagskväll. Du väljer själv på vilken nivå du vill träna.
Läs mer >>
Träna för Tjejmilen på torsdagskvällar
Träna med oss i TSM Running inför Tjejmilen den 5 september och inför Stockholm Halvmarathon den 12 september. Vi hjälper dig att komma i form samtidigt som vi har roligt under träningspassen. I sommar är du välkommen att träna med oss varje torsdagskväll. Du väljer själv på vilken nivå du vill träna.
Läs mer >>
Träna långpass för Ultra i sommar
I sommar är du välkommen att träna med TSM Running inför Stockholm Ultra Marathon.
– Vi kör fem långpass under juni och juli där vi delar upp oss i grupper efter löpstyrka, berättar Anders Szalkai som är ansvarig för träningen i TSM – landets löpargrupp.
Löpare som inte bor i Stockholm kan deltaga i Stockholm Ultra-helgen den 27–28 juni.
Träna långpass >>
Ultrahelg 27–28 juni >
Träna med oss i höst, vinter och vår
I höst, vinter och vår har TSM Running träning förASICS Stockholm Marathon 2016 och inför Women’s Health Halvmarathon 2016. Träningen börjar den 26 oktober. Nu är anmälan till höstens, vinterns och vårens träning öppen!
Träna för ASICS Stockholm Marathon 2016 >>
Träna för Women’s Health Halvmarathon 2016 >>





Ytterligare information om Team Stockholm Marathon: E-post: info@marathon.se Telefon: 08-545 664 40 Fax: 08-664 38 22
Kansliet är öppet vardagar 9-12, 13-17. Telefon: 08-545 664 40, Fax: 08-664 38 22
Adress: Stockholm Marathon Gruppen, Box 15124, 167 15 Bromma
Friidrottsklubbarna Hässelby SK och Spårvägens FK har ansvaret för Team Stockholm Marathon. Verksamheten administreras av ASICS Stockholm Marathon och Stockholm Marathon Gruppen.
Webbplatsen är producerad av Jomsborg AB


Intressanta lopp i Stockholm 2015

21 maj: MilSpåret
10 km på en flack och lättlöpt bana på Djurgården i Stockholm.
MilSparet.se

Maj och juni: Vår Ruset
Vårens löparfester för kvinnor. 5 km-lopp i 17 städer från Luleå i norr till Malmö i söder.
VarRuset.se

30 maj: ASICS Junior Marathon
Nytt lopp för pojkar och flickor 14–19 år gamla. 4,2 km.
StockholmMarathon.se

30 maj: ASICS Stockholm Marathon
Årets kraftprov och årets folkfest. Plats för 21 500 löpare från hela världen.
StockholmMarathon.se

31 maj: Minimaran
Den stora löparfesten för alla tjejer och killar 5 – 17 år gamla. Mål på Stockholms Stadion.
Minimaran.se

8 augusti: Stockholm Ultra
Snabb och vacker bana mitt i Stockholm. Loppet har distanser; 50, 75 och 100 km.
StockholmUltra.se

8 augusti: Stockholm Ultra Stafett
8 augusti: Stockholm Ultra Marathon
Snabb och vacker bana. Välj 50 km, 75 km eller 100 km.
StockholmUltra.se
StockholmUltra.se

19–22 aug: Bellmanstafetten
Både en fest och en tävling under tre dagar. Landets största stafett. 5x5 km på Norra Djurgården.
Bellmanstafetten.se

5 september: Tjejmilen
Landets största idrottsevenemang för kvinnor. Naturskön milbana runt Djurgården.
Tjejmilen.se

12 september: Stockholm Halvmarathon
Höstens största svenska halvmara! 21 098 meter genom Stockholm.
StockholmHalvmarathon.se

19 september: ToppLoppet
5 km eller 10 km i Hagaparken. Inspiration, musik och fantastisk stämning.
Topploppet.se

3–4 oktober: Tjur Ruset
Höstens tuffaste löparäventyr. 10 km genom krävande terräng.
TjurRuset.se

11 oktober: Hässelbyloppet 100 år
Välkommen till ett till höstens skönaste mil! Flack och snabb bana och genom Hässelby och Vällingby.
Hasselbyloppet.se

7 november: Vintermarathon
Klassiskt maratonlopp som avgörs på Norra Djurgården i Stockholm. Även 8 km motion.
Vintermarathon.se